Nauti 2 g kasvistanolia päivässä. Voit jakaa Benecol-tuotteiden kasvistanolimäärän joko usealle aterialle tai syödä yhdellä kertaa.

Benecol-tuotteet on tarkoitettu osaksi monipuolista ruokavaliota ainoastaan henkilöille, joiden kolesterolitaso on kohonnut.

Benecol-tuotteiden teho perustuu niiden riittävään jokapäiväiseen käyttöön. Tehokas
ja riittävä kasvistanoliannos on n. 2 g päivässä, yli 3 g:n päivittäistä annosta ei suositella. Ylenmääräinen käyttö ei alenna enempää kolesterolia. Toisaalta liian vähäisestä
käytöstä ei saa parasta mahdollista hyötyä. Kun Benecol-tuotteiden käyttö
lopetetaan, kolesteroli nousee nopeasti lähtötasolle.

Kasvistanoli on tutkitusti turvallinen aine. Se ei imeydy vereen käytännössä lainkaan, eikä muutu kehossa, vaan poistuu sieltä luonnollista kautta. Siksi se on riskitön myös pitkäaikaisessa käytössä. Benecol-tuotteita voivat käyttää kaikki yli 5-vuotiaat. Raskauden ja imetyksen aikana Benecol-tuotteiden käyttöä ei kuitenkaan suositella.

Sydänystävällinen ruokavalio ja Benecol-tuotteet täydentävät myös kolesterolin lääkehoitoa. Benecol-tuotteiden teho säilyy kolesterolia alentavan statiinilääkityksen aikana, jolloin yhä useammin päästää kolesteroliarvoille asetettuihin tavoitteisiin. Kolesterolilääkityksen aikana keskustele Benecol-tuotteiden käytöstä hoitavan lääkäri kanssa.


  Saat 2g kasvistanolia käyttämällä:


- n. 5 tl (25 g) Benecol kasvirasvalevitettä 32 (Kevyt 32 %, Oliivi 32 % ja Laktoositon 32 %)
- 1 pussi (35 g) Benecol Pikapuuroa (kaurainen ja omena-puolukka)
- n. 2 lasillista (3 dl) Valio Benecol piimää
- 1 prk (150 g) Valio Benecol jogurttia
- 1 plo (1 dl) Valio Benecol tehojuomaa
- n. 2-3 lasillista (5 dl) Valio Benecol maitojuomaa

Tulosta tästä ylläoleva taulukko
(PDF-tiedosto, 35 Kb)


RAISIO